Arquivos - mês

março 2020

Postura, Rolfing e Movimento

Com a face descansada

Hoje vou escrever mais uma vez sobre ser muito importante, passar o dia com a face tranquila.

Por que escrevo, com frequência, sobre aprender a ficar com a face tranquila? Porque ao ficar com a face tranquila, meu corpo, fica tranquilo.

As tensões no tronco, no peito na barriga, diminuem e a coluna consegue ficar mais ereta.

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