Hoje vou contar a você sobre a maneira que recebo, ou seja, atendo as pessoas no meu estúdio. É importante porque tudo que escrevo sobre o corpo, tem a ver com isso. Tenho que estar presente no meu corpo quando cuido de pessoas.
Arquivos - mês
setembro 2017
O texto abaixo é uma livre tradução de um texto de uma Rolfista® americana chamado Shiloh Butki. Ela escreve sobre a fáscia, a forma menos densa do tecido conjuntivo.
Nesse vídeo mostro como sentados podemos enrolar a coluna até descansar o tronco nas pernas. Você pode fazer durante o dia para descansar as costas. Só isso já alongará o seu corpo se você permanecer nessa posição por um minuto.